Navigation überspringen? Ja (Enter) oder Nein (Tabulator)
Seiteninhalte überspringen? Ja (Enter) oder Nein (Tabulator)

Fit mit den Öffis: einsteigen und aktiv werden

Mit den Öffis bleibst du in Bewegung – ganz ohne Extra-Workout. Ob zu Fuß zur Haltestelle, beim Umsteigen oder mit dem Rad zur Bahn: Wer den ÖPNV nutzt, ist automatisch aktiver im Alltag. Mit dem Deutschlandticket bist du dabei flexibel, günstig und klimafreundlich unterwegs.

checkmark

Bewegung im Alltag

Jeder Weg zur Haltestelle zählt. Wer mit Bahn und Bus fährt, bewegt sich im Alltag automatisch mehr.

checkmark

Gesund bleiben ohne Stress

Schon kurze Fußwege zur Haltestelle stärken Herz, Kreislauf und Muskeln – ideal, um fit zu bleiben.

checkmark

Entspannter unterwegs

Kein Parkplatzstress, kein Stau. Mit den Öffis gewinnst du Zeit für dich: lesen, Musik hören oder einfach abschalten.

checkmark

Flexibel im Alltag

Mit dem D-Ticket bist du flexibel unterwegs: zur Arbeit, zum Training oder zum nächsten Heimspiel.

Darum lohnt sich ÖPNV-Nutzung für deine Gesundheit

Icon Daumen hoch

21 Minuten

Bewegung täglich empfiehlt die WHO – mit Straßenbahn und Bus schaffst du das ganz nebenbei.

Icon Straßenbahn

5.200 Schritte

geht man durchschnittlich am Tag. Öffi-Nutzer schaffen mehr.

Icon Herz

40 Prozent

weniger Risiko für Herzkrankheiten durch mehr Bewegung im Alltag.

Icon Haltestelle

6 Minuten

bis zur Abfahrt? Jede Wartezeit ist eine Gelegenheit für Bewegung.

Deine tägliche Fitness-Routine? Fängt an der Haltestelle an.

Unsere Kolleginnen und Kollegen zeigen, wie einfach mehr Bewegung im Alltag sein kann.

Bereit für mehr Bewegung?

Starte jetzt deine gesündere Alltagsroutine mit dem Deutschlandticket.
Deutschlandweit gültig, 63 Euro im Monat, flexibel kündbar.