Kurse für Kinder

Vorkenntnisse: keine erforderlich
Inhalt:

• Zunehmend selbstständiges Bewegen mit Hilfsmitteln im Wasser
• Spielerisches Lösen von Bewegungsaufgaben
• Spielerisches Lösen von Bewegungsaufgaben
• Springen, Tauchen, Schweben

Die Kinder werden ohne Leistungsdruck an das Fortbewegen, Springen, Ein- und Untertauchen sowie an Spiele und Entspannungsübungen herangeführt.

Teilnahme inklusive einer Begleitperson.

Dauer: 12 Einheiten, 30 Minuten Kurs.

Kosten: 120 € Vollzahler / 100 € mit Ermäßigungsberechtigung der Eltern
(Leipzig-Pass, Ehrenamtspass, Student, Schwerbehinderung mit einem GdB ab 50)

Der Seestern Stella (Wasserbewältigung/ Schwimmvorbereitung) mit Begleitperson wurde speziell für ängstliche Kinder ab 4 Jahren entwickelt und ist ohne vorherige Teilnahme am Kleinkindschwimmen möglich.

Spielerisch werden Atem-, Gleit-, Schwebe-, Sprung-, und Tauchübungen durchgeführt, um den Kindern die Angst vor dem nassen Element zu nehmen und Spaß am Schwimmen zu vermitteln. Die Eltern/ oder Begleitperson unterstützt ihre Kinder zunächst beim Erlernen der Techniken im Wasser und werden im Laufe der Kursdauer immer mehr aus dem Kurs herausgenommen, so dass die Kinder sich am Ende des Kurses trauen alleine am Kurs teilzunehmen.

Vorkenntnisse: strampeln am Beckenrand, auspusten ins Wasser

Ziel: Schwimmurkunde "Seestern Stella"

• Atmen (ohne Wasser zu schlucken)
• Gleiten
• Schweben in Bauch- und Rückenlage
• Springen mit/ ohne Auftriebsmittel
• Tauchen ohne Auftriebsmittel

Als besonderer Anreiz wird mit erfolgreichem Bestehen die Schwimmurkunde und ein Abzeichen vergeben.

Dauer: 12 Einheiten, 45 Minuten Wasserzeit

Kosten: 120 € Vollzahler / 100 € mit Ermäßigungsberechtigung der Eltern
(Leipzig-Pass, Ehrenamtspass, Student, Schwerbehinderung mit einem GdB ab 50)

Der Seestern Stella (Wasserbewältigung und Schwimmvorbereitung) wurde speziell für Kinder ab 4 Jahren entwickelt und ist ohne vorherige Teilnahme am Kleinkindschwimmen möglich.

Ziele: Spielerisch werden Atem-, Gleit-, Schwebe-, Sprung-, und Tauchübungen durchgeführt, um den Kindern die Angst vor dem nassen Element zu nehmen und Spaß am Schwimmen zu vermitteln. Ziel ist, dass sich die Kinder sich am Ende des Kurses trauen alleine zu gleiten, zu schweben, zu springen, zu tauchen sowie mit Hilfsmitteln die ersten Brustschwimmbewegungen zu machen.

Vorkenntnisse: strampeln am Beckenrand, auspusten ins Wasser

Ziel: Schwimmurkunde "Seestern Stella"

• Atmen (ohne Wasser zu schlucken)
• Gleiten
• Schweben in Bauch- und Rückenlage
• Springen mit/ ohne Auftriebsmittel
• Tauchen ohne Auftriebsmittel

Als besonderer Anreiz wird mit erfolgreichem Bestehen die Schwimmurkunde und ein Abzeichen vergeben.

Dauer: 12 Einheiten, 45 Minuten Wasserzeit

Kosten: 120 € Vollzahler / 100 € mit Ermäßigungsberechtigung der Eltern
(Leipzig-Pass, Ehrenamtspass, Student, Schwerbehinderung mit einem GdB ab 50)

Für den Schwimmunterricht mit Seepferdchen-Prüfung werden Kinder ab 5 Jahre aufgenommen. Sehr ängstlichen Kinder empfehlen wir vorher den Kurs "Seestern Stella"zu besuchen.

Voraussetzungen:
Hangeln am Beckenrand, Springen ins Wasser mithilfe einer Stange (Gesicht unter Wasser), ohne Angst über eine Schwimmsprosse legen und strampeln

Ziel: "Schwimmurkunde Seepferdchen":
Diese Anforderungen entsprechen der neuen "Deutschen Prüfungsordnung Schwimmen".

• Sprung vom Beckenrand mit 25-Meter-Schwimmen in einer Schwimmart (während des Schwimmens erkennbar ins Wasser ausatmen),
• Tauchen an der Stange
• Theorie: 3 Baderegeln

Bei bestandener Seepferdchenprüfung werden eine Schwimmurkunde sowie ein Abzeichen vergeben.

Dauer: 12 Einheiten, 45 Minuten Wasserzeit

Kosten: 120 € Vollzahler / 100 € mit Ermäßigungsberechtigung der Eltern
(Leipzig-Pass, Ehrenamtspass, Student, Schwerbehinderung mit einem GdB ab 50)

Dieser Kurs ist gerichtet an Kinder ab 6 Jahre die keine Angst vor Wasser haben. Sehr ängstlichen Kinder empfehlen wir vorher den Kurs "Seestern Stella"zu besuchen.

Voraussetzungen:
Hangeln am Beckenrand, Springen ins Wasser mithilfe einer Stange (Gesicht unter Wasser), ohne Angst über eine Schwimmsprosse legen und strampeln

Ziel: "Schwimmurkunde Seepferdchen"
Diese Anforderungen entsprechen der neuen "Deutschen Prüfungsordnung Schwimmen".

• Sprung vom Beckenrand mit 25-Meter-Schwimmen in einer Schwimmart (während des Schwimmens erkennbar ins Wasser ausatmen),
• Tauchen an der Stange
• Theorie: 3 Baderegeln

Bei bestandener Seepferdchenprüfung werden eine Schwimmurkunde sowie ein Abzeichen vergeben.

Dauer: 8 Einheiten, 45 Minuten Wasserzeit

Kosten: 115 €

Der Kurs umfasst eine Gruppe mit Einzelstundenbezahlung bis zum Erreichen des Seepferdchens.

Voraussetzung:
Grundtechnik des Brustschwimmens sowie Springen und Tauchen.

Ziel: "Schwimmurkunde Seepferdchen":
Diese Anforderungen entsprechen der neuen "Deutschen Prüfungsordnung Schwimmen".

• Sprung vom Beckenrand mit 25-Meter-Schwimmen in einer Schwimmart (während des Schwimmens erkennbar ins Wasser ausatmen),
• Tauchen an der Stange
• Theorie: 3 Baderegeln

Bei bestandener Seepferdchenprüfung werden eine Schwimmurkunde sowie ein Abzeichen vergeben.

Kosten: 11,50 € Vollzahler/ 10 € mit Ermäßigungsberechtigung der Eltern
(Leipzig-Pass, Ehrenamtspass,  Student, Schwerbehinderung mit einem GdB ab 50)

Dieser Kurs richtet sich an Kinder ab 6 Jahre, welche keine Angst vor dem Wasser haben. Sehr ängstlichen Kinder empfehlen wir vorher den Kurs "Seestern Stella"oder einen Seepferdchenkurs ab 5 Jahre (1 x pro Woche) zu besuchen.

Voraussetzungen:
Hangeln am Beckenrand, Springen ins Wasser mithilfe einer Stange (Gesicht unter Wasser), ohne Angst über eine Schwimmsprosse legen und strampeln

Termine (Änderungen vorbehalten)

Herbstferien:     1. Woche / Schwimmhalle Mitte und Sportbad an der Elster

Winterferien:     1. Woche Sportbad an der Elster (nicht jedes Kalenderjahr)

Sommerferien:  1. und 2. Woche Sportbad an der Elster

Die genauen Zeiten und Termine stehen rechtzeitig auf der Homepage oder können beim Kursteam erfragt werden. 

Ziel "Schwimmurkunde Seepferdchen":
Diese Anforderungen entsprechen der neuen "Deutschen Prüfungsordnung Schwimmen".

• Sprung vom Beckenrand mit 25-Meter-Brustschwimmen in einer Schwimmart (während des Schwimmens erkennbar ins Wasser ausatmen),
• Tauchen an der Stange
• Theorie: 3 Baderegeln

Bei bestandener Seepferdchenprüfung werden eine Schwimmurkunde sowie ein Abzeichen vergeben.

Weitere Informationen zu dieser Kursart finden sich im Infoblatt.

Dauer
eine Woche / Montag-Freitag je 2 Stunden Wasserzeit /Herbst 2023 aufgrundes Feiertages Montag - Samstag

Kosten
145 €

Dieser Kurs richtet sich an Jugendliche zwischen 10 und 17, welche keine Angst vor dem Wasser haben.

Voraussetzungen:
Hangeln am Beckenrand, Springen ins Wasser mithilfe einer Stange (Gesicht unter Wasser), ohne Angst über eine Schwimmsprosse legen und strampeln

Termine (Änderungen vorbehalten)
Herbstferien: 1. Woche / Schwimmhalle Nordost

Die genauen Zeiten und Termine stehen rechtzeitig auf der Homepage oder können beim Kursteam erfragt werden. 

Ziel "Schwimmurkunde Seepferdchen":
Diese Anforderungen entsprechen der neuen "Deutschen Prüfungsordnung Schwimmen".

• Sprung vom Beckenrand mit 25-Meter-Brustschwimmen in einer Schwimmart (während des Schwimmens erkennbar ins Wasser ausatmen),
• Tauchen an der Stange
• Theorie: 3 Baderegeln

Bei bestandener Seepferdchenprüfung werden eine Schwimmurkunde sowie ein Abzeichen vergeben.

Dauer
eine Woche / Montag – Freitag je zwei Stunden Wasserzeit

Kosten
145 €

Dieser Kurs eignet sich zur Festigung des „Seepferdchens“ und ist eine mögliche Zwischenstufe vor dem Schwimmpass Bronze. Die betrifft Kinder welche noch sehr ängstlich oder klein sind, sehr lange nicht geschwommen sind, oder die Brustschwimmbewegung noch verbessert werden muss.

Voraussetzung:
Schwimmurkunde Seepferdchen

Ziel: "Schwimmurkunde Seeräuber"

• 100m technikgerechtes Brustschwimmen
• 5m Streckentauchen

Nach bestandener Prüfung erhalten die Kinder die Schwimmurkunde und ein Abzeichen.

Dauer: 12 Einheiten, 45 Minuten Wasserzeit

Kosten: 120 € Vollzahler / 100 € mit Ermäßigungsberechtigung der Eltern
(Leipzig-Pass, Ehrenamtspass, Student, Schwerbehinderung mit einem GdB ab 50)

Dieser Kurs eignet sich zur Festigung des „Seepferdchens“ und dient dem Erlernen der Anforderungen zur nächsten Schwimmstufe, dem Schwimmpass in Bronze.

Voraussetzung:
Schwimmurkunde Seepferdchen

Ziel: "Deutscher Schwimmpass Bronze"
Diese Anforderungen entsprechen der neuen "Deutschen Prüfungsordnung Schwimmen".

• Sprung kopfwärts vom Beckenrand mit Ausgleiten und 15min Schwimmen
  In dieser Zeit mindestens 200m, davon 150m in Bauchlage und 50m in Rückenlage
• Paketsprung vom Startblock
• 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Ringes
• Theorie: 5 Baderegeln

Nach bestandener Prüfung erhalten die Kinder den Schwimmpass und ein Abzeichen in Bronze.

Dauer: 12 Einheiten, 45 Minuten Wasserzeit

Kosten: 120 € Vollzahler / 100 € mit Ermäßigungsberechtigung der Eltern
(Leipzig-Pass, Ehrenamtspass, Student, Schwerbehinderung mit einem GdB ab 50)

Wer das Rückenschwimmen erlernen möchte, ist hier genau richtig. Ziel ist es neben dem Rückenschwimmen, auch das Strecken- und das Tieftauchen sowie Starts und Wenden zu erlernen.

Wer das Silberabzeichen erhalten möchte müsste einen 1m oder 3m Sprung absolvieren, der in unseren Schwimmhallen leider nicht möglich ist (dieser kann aber als Bestätigung aus einem Bad mit Sprungturm mitgebracht werden, ausgenommen Schwimmhalle Mainzer Straße).

Bei diesem Kurs werden Flossen benötigt. Diese sind zum Training mitzubringen.

Voraussetzung:
Deutscher Schwimmpass Bronze.

Ziel: "Deutscher Schwimmpass Silber"
Diese Anforderungen entsprechen der neuen "Deutschen Prüfungsordnung Schwimmen".

• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20min Schwimmen
  In dieser Zeit mindestens 400m, davon 300m in Bauchlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100m in Rückenlage
• 10m Streckentauchen mit Abstoßen im Wasser vom Beckenrand
• zweimal 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Ringes
• Sprung aus 1m oder 3m Höhe (Gültigkeit des Sprunges 2 Monate)
• Theorie: 5 Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung

Nach bestandener Prüfung erhalten die Kinder den Schwimmpass und ein Abzeichen in Silber.

Dauer: 12 Einheiten, 45 Minuten Wasserzeit

Kosten: 120 € Vollzahler / 100 € mit Ermäßigungsberechtigung der Eltern
(Leipzig-Pass, Ehrenamtspass, Student, Schwerbehinderung mit einem GdB ab 50)

In den Kursstunden werden die erforderlichen Bedingungen für den "Deutschen Schwimmpass Gold" erlernt. Im Besondern wird in diesem Kurs das Brust- und Rückenschwimmen vertieft und das Kraulschwimmen erlernt. Auch das Strecken- und Tieftauchen sowie Starts und Wenden werden erlernt.

Darüber hinaus werden Tauchen und Transportschwimmen geübt und neben den Badregeln auch Kenntnisse über Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen vermittelt.

Weiterhin muss auch hier ein 1m oder 3m Sprung absolviert werden, welcher als Bestätigung aus einem Bad mit Sprungturm mitgebracht werden kann (ausgenommen Schwimmhalle Mainzer Straße).

Bei diesem Kurs werden Flossen benötigt. Diese sind zum Training mitzubringen.

Voraussetzung:
Deutscher Schwimmpass Silber

Ziel: "Deutscher Schwimmpass Gold"
Diese Anforderungen entsprechen der neuen "Deutschen Prüfungsordnung Schwimmen".

• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30min Schwimmen
• In dieser Zeit mindestens 800m, davon 650m in Bauchlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150m in Rückenlage
• Startsprung und 25m Kraulschwimmen (mit regelmäßiger Atmung)
• 50m Rückenschwimmen mit Grätschschwung, ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
• 10m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoß vom Rand)
• dreimal 2m Tieftauchen innerhalb 3 Minuten von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von 3 Ringes (maximal 3 Versuche)
• Sprung aus 1m oder 3m Höhe (Gültigkeit des Sprunges 2 Monate)
• 50m Transportschwimmen (Schieben oder Ziehen)
• Startsprung und 50 Brustschwimmen in höchstens 1:15min
• Theorie: 5 Baderegeln und Hilfe bei Bade-,Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)

Nach bestandener Prüfung erhalten die Kinder den Schwimmpass und ein Abzeichen in Gold.

Dauer: 12 Einheiten, 45 Minuten Wasserzeit

Kosten: 120 € Vollzahler / 100 € mit Ermäßigungsberechtigung der Eltern
(Leipzig-Pass, Ehrenamtspass, Student, Schwerbehinderung mit einem GdB ab 50)

Für alle, die Interesse am Einzelunterricht haben, egal ob Kinder oder Erwachsene. Das Ziel dieser Stunde entscheidet der Teilnehmer bei Anmeldung.

• Erlernen oder Verbessern einer Schwimmart
• Starts- Wendentraining/ Tief- oder Streckentauchen
• Prüfungsvorbereitung oder Abnahme Schwimmabzeichen
  (außer Rettungsschwimmer)

Ort:

• Schwimmhalle Süd samstags 13 Uhr
• Sportbad an der Elster zu den Frühbadezeiten
• Schwimmhalle Südost samstags oder sonntags 14 sowie 15 Uhr

Dauer: 45 Minuten

Kosten: 65 €