Bäder Kurse Schwimmkurse für Erwachsene

Schwimmkurse für Erwachsene

Erfahre hier mehr über unsere Schwimmkurse für Erwachsene! Wir sind stolz darauf, dir eine breite Palette von Kursen anbieten zu können, die auf deine individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten zugeschnitten sind.

Zum aktuellen Kursprogramm

Unsere Kurse

Schwimmen zählt zu den gesündesten Sportarten und ist in jedem Alter erlernbar. Unsere erfahrenen Kursleiter vermitteln behutsam in angstfreier Atmosphäre die Grundlagen der Wassergewöhnung und Schwimmtechnik, um die Teilnehmer Schritt für Schritt zu sicheren Schwimmern auszubilden.

Infoblatt Brust-Grundkurs pdf, 0.43 MB
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Infoblatt Brust-Aufbaukurs pdf, 0.42 MB
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Infoblatt Kraul-Grundkurs pdf, 0.45 MB
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Infoblatt Kraul-Aufbaukurs pdf, 0.44 MB
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Infoblatt Trainingsgruppe Schwimmen pdf, 0.44 MB
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Kurse für Schwimmtechniken

Brustschwimmen Grundkurs

Grünauer Welle

  • Ziel "Schwimmurkunde Seepferdchen"

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Brustschwimmen Aufbaukurs

SH Süd/SH Mitte

  • Festigung des Brustschwimmens und Erlernen der Schwimmart Rückenschwimmen

  • Voraussetzungen: 25 m Brustschwimmen, Tauchen an der Stange 1,80 m

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Kraulschwimmen Grundkurs

SH Süd/SH Mitte

  • Voraussetzung: sicheres Brustschwimmen

  • freiwilliges Ziel "Schwimmpass Bronze"

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Kraulschwimmen Aufbaukurs

SH Süd/SH Mitte

  • Voraussetzung: sicheres Brustschwimmen sowie 50 m Kraulschwimmen

  • freiwilliges Ziel "Schwimmpass Silber"

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Trainingsgruppe Schwimmen

  • Voraussetzung: Distanz von 200 Metern in den Schwimmarten Rücken, Brust und Kraul bewältigen zu können

  • Ziel: Schwimmarten verbessern, Wendetraining, Schwimmart Schmetterling

  • Flossen sind mitzubringen

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Einzelunterricht

Sportbad/SH Süd/SH Südost

  • Mögliche Ziele: Schwimmart verbessern, Starts- und Wendentraining, Tauchen, Prüfungsvorbereitung oder Abnahme Schwimmabzeichen (außer Rettungsschwimmer)

  • Teilnehmer entscheidet über Ziel der Stunde

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Unsere Kurse mit dem Ziel der Schwimmurkunde Seepferdchen oder des Deutschen Schwimmpasses basieren auf den theoretischen und praktischen Prüfungsinhalten der Deutschen Schwimmabzeichen. Diese Anforderungen entsprechen der neuen "Deutschen Prüfungsordnung Schwimmen". Eine Übersicht der Schwimmabzeichen, Anforderungen und Prüfungsordnung findest du hier:

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Schwimmübungen für Zuhause

Trainiere wie ein Profi, egal wo du bist mit unseren Schwimm- und Fitnessübungen angeleitet von unserem erfahrenen Kursteam.

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Kursübersichten der Hallenbäder

Suchst du nach Kursen in einem bestimmten Hallenbad in deiner Nähe? Dann schau dir hier die Kursübersichten der einzelnen Hallenbäder an.

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Kontakt

Deine Fragen zu unseren Kursen beantworten wir dir gern telefonisch unter 0341 969-2359 oder per E-Mail an kurse.sportbaeder@L.de.

Unsere Telefonzeiten sind am Montag von 9 bis 10 Uhr und am Dienstag von 16:30 bis 18 Uhr.

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